aviabiletebi
ჯანდაცვა

ეფექტური დიეტა, რომლითაც თეონა კონტრიძემ 16 კგ დაიკლო

aviabiletebi
ავიაბილეთები

მომღერალმა თეონა კონტრიძემ სოციალურ ქსელში გამოაქვეყნა ვიდეო, სადაც აღწერს, თუ რა დიეტას იცავს:

„ქრისტინე იმედაძემ მითხრა, რომ 18 საათიანი  დიეტა დავიცვა, რაც გულისხმობს, ბოლო კვებიდან მეორე კვებამდე 18 საათიანი შიმშილის დაცვას.  დიეტა ამავდროულად გულისხმობს  ფიზიკურ დატვირთავს, მცირე რაოდენობით კვებას, სამი  ლიტრი წყლის სმას, ცომეულის შეზღუდვას, ტკბილეულიდან მხოლოდ თაფლის და შოკოლადის დატოვებას. არ ვიღებ ხორცს, ქათამს, დესერტს.“

როგორც ცნობილი გახდა, მომღერალმა ამ დიეტით რამდენიმე თვეში  16 კგ დაიკლო.

იტვირთბა....