aviabiletebi
ჯანდაცვა

ქალმა 94 კილოდან 49 კილომდე დაიკლო

aviabiletebi
ავიაბილეთები

31 წლის დონა დოქერთიმ, რომელიც 95 კილოგრამს იწონიდა, რაციონიდან ამოიღო სწრაფი კვების კერძები, გაზიანი სასმელები და შაქარი. ის ახლა 49 კილოგრამს იწონის და კვირაში 5 დღე ვარჯიშობს.

მანამდე დონა დღის განმავლობაში სწრაფი კვების კერძებით, სასუსნავებით, შოკოლადით, ტკბილეულით იკვებებოდა, ხოლო გაზიან სასმელს დიდი რაოდენობით მოიხმარდა.

ერთ დღესაც კი მიხვდა, რომ ეს ყველაფერი მისთვის დიდი პრობლემა იყო. შეწყვიტა არაჯანსაღი კვება და დაიწყო ვარჯიში. ერთ წელიწადში მან 95 კილოგრამიდან 49 კილომდე დაიკლო.

ის ახლა დანანებით იხსენებს საკუთარი ქორწილის დღეს, როცა 95 კილოგრამს იწონიდა და ამ ფორმაში ეცვა თეთრი კაბა.

231

იტვირთბა....