იუმორისტი ნიკა ქავთარაძის მიერ სოციალურ ქსელში გამოქვეყნებული დიეტა 3 დღეში 9 კილოს დაგაკლებინებთ. ნიკა ქავთარაძის დიეტის მიხედვით, ერთ ბოთლ კეფირში უნდა აურიოთ 3 კოვზი ყავა და მთელი დღის მანძილზე სწორედ ეს უნდა მიირთვათ. ასევე აუცილებელია წყლის დალევა, შეგიძლიათ, მიირთვათ უშაქრო ჩაი და ყავა. როგორც იუმორისტმა განაცხადა, ამ დიეტით ერთ დღეში სამი კილო დაიკლო.
გაითვალისწინეთ, რომ ამ დიეტის დაცვა მხოლოდ 3 დღე არის დაშვებული.