ჯანდაცვა

ნიღაბი სხეულის ნაზი და გლუვი კანისთვის

სხეულის კანი ნაზი და გლუვი, რომ იყოს, 1-1/2 ჭიქა შაქარს (სასურველია ყავისფერი შაქარი) 1 ჭიქა ზეითუნის ზეთი, და  ¼ ჩაის კოვზი ვანილის ექსტრაქტი(არომატისთვის) აურიეთ.   მიღებული მასა შეიზილეთ კანში. მოერიდეთ დაზიანებულ ადგილებს და სახეს.

ასევე, 3-4 სუფრის კოვზ შაქარს 2-3 სუფრის კოვზი არაჟანი და 2 სუფრის კოვზი ჟოლო შეურიეთ. მიღებული მასა წაისვით სხეულზე წრიული მოძრაობებით და 10 წუთი გაიჩერეთ.

იტვირთბა....