თაგი : დიეტა

ჯანდაცვა

საზაფხულო მარტივი დიეტა: ცნობილი დიეტოლოგის დიუკანის რეცეპტი დაიხვეწა

Martian
ოფიციალურად, დიუკანის მეთოდი 2000 წელს გაჩნდა. მას შემდეგ ის საკუთარ თავზე მრავალმა ქალმა და მამაკაცმა გამოსცადა. ინტერნეტში უამრავი გამოხმაურების ნახვა შეიძლება იმ ადამიანებისა, რომლებმაც ზედმეტი...
ჯანდაცვა

სენსაცია დიეტოლოგიაში: როგორ დაიკლო 100 კგ დიეტების გარეშე უოლ-სტრიტის ბროკერმა

Martian
უოლ-სტრიტის ბროკერმა ჯონ გებრიელმა 30 თვეში 100 კილოგრამი დიეტების გარეშე დაიკლო. ახლა ის სხვებს უზიარებს თავის გამოცდილებას და ასწავლის, რომ პირველ რიგში წესრიგი თეფშებში კი...
ჯანდაცვა

ტიბეტური დიეტა: ცხოვრების ჯანსაღი წესი

Martian
სასარგებლო რჩევები აუცილებლად დაგეხმარებათ ცხოვრების ჯანსაღი წესის გამომუშავებაში. მათ სიბრძნეში კი ეჭვი არც უნდა შეგეპაროთ. 1- მიუხედავად იმისა, თუ რა სახის საკვებს იღებთ, პროპორციის დაცვას...
ჯანდაცვა

კვერცხი, ერთი ცალი კიტრი და ერთი ნაჭერი ყველი: რატი დურგლიშვილის დიეტა

Martian
მომღერალი რატი დურგლიშვილი სოციალურ ქსელში იმ დიეტის შესახებ წერს, რომელსაც თავად იცავს. დურგლიშვილი  სამ საათში ერთხელ მსუბუქად იკვებება, მენიუში კი მოხარშული კვერცხი, ერთი ცალი კიტრი...
ჯანდაცვა

სუხიშვილების 9-დღიანი ახალი დიეტა: მოცეკვავეების სილამაზის ნამდვილი საიდუმლო

Martian
ყველასთვის ცნობილია ულამაზესი მოცეკვავეების, სუხიშვილების დიეტა, მაგრამ ცოტამ თუ იცის, რომ მათ აქვთ ორი, წინა და ახალი თაობის დიეტა. წინა თაობას 9-დღიანი დიეტა ჰქონდა: სამი...
ჯანდაცვა

ია ფარულავას ქმრის დიეტა: მან 1 თვეში 50 კგ დაიკლო ზედმეტი ძალისხმევის გარეშე

Martian
ია ფარულავა ქმრის, ტარიელ სუარის საიდუმლო დიეტას სოციალურ ქსელში ამხელს. ამ დიეტის წყალობით მუსიკოსმა ა ერთ თვეში 50 კილოგრამი დაიკლო: “მაშ ასე მეგობრებო, როგორ გარდაირქმნა...
ჯანდაცვა

ოთარ ტატიშვილის საზაფხულო დიეტა: რეცეპტი – როგორ დაიკლო მსახიობმა მოკლე დროში

Martian
ყველასათვის ცნობილი და საყვარელი ექიმის, შოუმენ ოთარ ტატიშვილის წონის კლების საიდუმლო დღემდე საინტერესოა. ოთარ ტატიშვილმა შთამბეჭდავ შედეგს კი შემდეგი დიეტით მიაღწია: I დღე – მშიერი...
ჯანდაცვა

ვაშლი, სოსისი, მაწონი: მარტივი დიეტა რომელიც 7 დღეში 7 კგ-ს დაგაკლებინებთ

Martian
ერთ-ერთი ქართველი რადიოწამყვანი, მირიან ჯეჯელავა, სოციალურ ქსელში აზიარებს დიეტას: „- მოკლედ მეგობრებო, ამ დიეტით ერთ კვირაში დავიკელი 7 კილო. თუ ზედმიწევნით, სრულად და კარგად დაიცავთ,...
ჯანდაცვა

2 კვირაში 10 კგ დაიკლო: ექსკლუზიური დიეტა, რომელმაც სოციალურ ქსელში ბუმი გამოიწვია

Martian
აჟიტირებული ფეისბუქმომხმარებელი სოციალურ ქსელში წერს: „ყურადღება ამ დიეტას ვწერ მხოლოდ ჩემსავით ბუთხუზა მეგობრებისთვის.)) დიეტა იწყება შემდეგნაირად. ანუ ყოველ დღე ვიკვებებით ამ დიეტის მიხედვით. ამ დიეტით...
ჯანდაცვა

ზღვაზე წასვლამდე: 6 რჩევა სწრაფად გახდომისთვის

Martian
1- ზღვაზე წასვლამდე დარჩენილი კვირების განმავლობაში, მოიწყვეთ კვირაში ერთი გაწმენდის დღე – ანუ მთელი ამ დღის განმავლობაში, მიიღეთ ხილი, ხილი და არაფერი ხილის გარდა [ბანანს...